Утреннюю зарядку на открытом воздухе у спортивного комплекса арены «Ерофей» накануне Дня физкультурника провел мастер спорта, хабаровский боксер Никита Косман. Спортсмен входит в состав юниорской сборной России, является победителем первенства России-2020 и участником первенства Европы-2020.
«Подобных тренировок однозначно должно быть как можно больше. Независимо от времени года и погоды. Такие массовые зарядки дарят огромный заряд энергии и сил не только тем, кто в них участвует, но и тем, кто их проводит. Об этом знает практический каждый спортсмен», — уверен он.
На занятии с хабаровчанами Косман акцентировал внимание на упражнениях, которые помогают развитию координации движений, увеличению силы ног и выносливости. Завершилась зарядка коллективной пробежкой.
После спортивной акции спортсмен отправился на сборы в город Кемерово, где он будет выступать на Чемпионате России по боксу.