Кошки помогают справиться с депрессией

Фелинотерапия— это метод лечения и профилактики заболеваний, в основе которого лежит взаимодействие человека с кошками.

Отметим, что неординарный метод лечения, ни в коем случае не отказывайтесь от традиционной медицины.

У родителей хабаровчанки Анны частный дом находился на окраине краевого центра. Там всегда была живность — собаки, кошки, кролики, куры и даже лошадь.

— Я всю жизнь люблю животных, — рассказывает Анна.

с 12-ти лет она борется с депрессией, но только столкнувшись с очень тяжелыми симптомами, начала понимать, что домашние животные помогают чувствовать себя хорошо.

Когда Анна переехала в свою собственную квартиру, болезнь обострилась, начались проблемы со сном. Но после того, как женщина усыновила двух котят, она стала лучше спать, и чувствовать себя тоже лучше.

— Когда я ложусь спать, мои кошки приходят, прижимаются ко мне и начинают мурлыкать. Если я встаю с постели, например, для того, чтобы сходить в ванную, мои кошки идут за мной. Это очень мило и очень успокаивающе, — делится Анна.

Эта женщина не одинока в рассказе о целительном действии кошек. В недавнем опросе, проведенном медиками, 74% владельцев кошек заявили, что эти усатые-хвостатые звери улучшили их психическое здоровье.

Исследования подтверждают это и говорят, что занятия с животными помогают справиться с симптомами депрессии.

Что могут предложить питомцы, если вы в депрессии?

Комфорт, дружеское общение и любовь. Если депрессия заставляет вас чувствовать себя одиноким, кошки могут разорвать порочный круг.

Светлана, которая также страдает депрессией, говорит, что ее кошка помогает ей избавиться от чувства никчемности:

— Моя Муся всегда рядом со мной, утешает и дарит любовь, напоминая мне, что все не так уж плохо.

Психологи уверяют, что животные улавливают, когда их хозяева расстроены:

— Когда звери ощущают, что вы плохо себя чувствуете, они по-своему начинают утешать.

Знание того, что вы должны кормить менять содержимое лотка или ухаживать за своим питомцем, может дать, как ни странно, в ощущение цели в жизни.

— Даже когда мне не хочется вставать с постели, я встаю и иду кормить, ведь жизнь этих маленьких мурлыкающих созданий зависят от меня, — говорит Марина, у которой шикарный шотландский кот Семен. — Это помогает мне пережить день.

Напомним, что кошки должны приходить сами. Это не только счастье в дом, но и здоровье хозяину.