Какие бывают морщины

Порой кажется, что время и не сильно рисует морщины на лице. В рассказе Бориса Шергина «старые старухи» одна из героинь говорит о фотографе:

— Зря он аппаратом треплет, вовсе снимать не умеет. Столько морщин наделает, вроде обезьян. Ужасти как непохоже! Помнишь, Глафира Васильевна, мы с тобой у француза снимались? Как живые вышли. И не так давно было, в турецкую войну.

Какие же бывают морщины? Как ними бороться?

Динамические морщины

Вы можете увидеть их у себя на лбу, когда хмуритесь или удивляетесь. Те, что появляются во внешних уголках ваших глаз, когда вы улыбаетесь, иногда называют «гусиными лапками».

Когда вы меняете выражение лица, ваши лицевые мышцы стягивают кожу. В результате получаются вот маленькие складочки.

Статические морщины

Это морщины, оставшиеся на вашем лице после многих лет создания мимических выражений, которые стягивают вашу кожу.

Они также возникают из-за повреждения кожи солнцем, курением или плохим общим состоянием здоровья. Вы можете видеть их лучше всего, когда лицо находится в состоянии покоя.

Складки

С возрастом кожа становится менее упругой. Она может начать провисать у линии подбородка, появляются носогубные бороздки. Это также влияет на линию между щекой и подбородком под ртом (мелкогубая борозда).

У вас может получиться, что иногда называют «шейкой индейки». Вы также можете заметить морщинистые окантовки вокруг шеи.

Возраст

С возрастом морщин становится больше, это естественно. Клетки кожи делятся медленнее, и внутренний слой кожи (дерма) истончается.

Белки в коже начинают разрушаться. Это включает коллаген, который поддерживает внешнюю структуру кожи, и эластин, который делает ее эластичной.

Солнце

Вам нужно немного солнечного света, но слишком много ультрафиолетового излучения от солнца может повредить коллаген в коже. Это приводит к тому, что организм вырабатывает слишком много аномального эластина

Если это происходит снова и снова, кожа может начать утолщаться. Она становится грубой на ощупь, с глубокими морщинами и пигментными пятнами. Врачи называют этот процесс солнечным эластозом.

Курение

Это самый сильный предиктор появления морщин, помимо возраста. Табак сужает крошечные кровеносные сосуды в коже, что уменьшает приток необходимых питательных веществ, таких как кислород.

Это также, по-видимому, замедляет скорость, с которой организм вырабатывает коллаген. Многократное напряжение губ при втягивании дыма может привести к появлению дополнительных морщин вокруг рта. Как и при чрезмерном воздействии ультрафиолета, на коже появляются ранние морщины и ощущение стянутости.

Лечение рака

Лучевая терапия воздействует на раковые клетки атомарными частицами. Это может быть тяжело для кожи, которая может стать сухой, зудящей, шелушащейся и более чувствительной.

Вы можете заметить что-то вроде солнечного ожога, который приводит к более легкому образованию морщин. Кожная реакция, называемая «отзывом радиации», может усугубить эти симптомы, если ваш врач добавит к вашему лечению химиотерапию.

Не прищуривайтесь!

Прищуривание на солнце или любое другое выражение лица, может вызвать появление морщин на определенных участках вашего лица.

Если вы часто бываете на улице, наденьте солнцезащитные очки, защищающие от ультрафиолета. Они могут помочь защитить вас от ранних «гусиных лапок», а также от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Избегайте соляриев

Они бомбардируют кожу теми же лучами, что и солнечные, вызывающие морщины. Это также может привести к развитию рака. У вас почти на 60% больше шансов заболеть меланомой, серьезной формой рака кожи, если вы пользуетесь соляриями до 35 лет. И риск возрастает каждый раз, когда вы это делаете.

Вместо этого подумайте о средствах для автозагара. Большинство из них безопасны. Помните, что в них обычно нет солнцезащитного крема, так что вам придется наносить его отдельно.

Сон

Это называется «сном красоты» не просто так: регулярно сокращайте его, и ваша кожа может рано начать морщиться и обвисать. Отчасти это происходит потому, что недостаток качественного сна заставляет ваш организм выделять больше гормона стресса кортизола, который разрушает коллаген, придающий вашей коже упругость.

Старайтесь ложиться спать на спину, если можете: если вы спите на боку или животе, на вашем лице могут появиться морщины.

Уход за кожей

Аккуратно мойтесь пару раз в день и в любое время, когда вы сильно потеете. Жесткая чистка может вызвать раздражение, особенно на таких участках, как лицо. Используйте мягкое моющее средство, не содержащее спирта или других веществ, которые могут вызвать воспаление, огрубение или сухость вашей кожи.

Используйте крем два раза в день, чтобы сохранить влагу. Держитесь подальше от солнца, когда его жгучие лучи наиболее сильны (между 10 утра и 14:00).

Если вы все-таки выходите на солнце, наденьте шляпу и солнцезащитные очки. Нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия на открытую кожу. Делайте это каждый день, даже когда на улице пасмурно.

Лечение

Кремы для кожи, изготовленные на основе витамина А, такие как третиноин (Ретин-А), по-видимому, уменьшают мелкие морщинки, обесцвеченные участки и огрубевшую кожу. Но из-за них ваша кожа легче обгорает, поэтому примите меры, чтобы защитить себя.

Можно восстановить вашу кожу с помощью химического пилинга, шлифовки (дермабразии) или лазера. Другие процедуры включают введение в морщины наполнителя, чтобы разгладить их, или токсина (ботокс, диспорт, ксеомин), чтобы расслабить мышцы под ними.