Впереди ноябрьские праздники. Демонстрации на 7-е ноября ушли в небытие, а семейные застолья остались. Тем более, что к пролетарскому празднику — Дню Октябрьской революции прибавился еще и День народного единства. По количеству съеденного и выпитого эти праздники, конечно, не сравнятся с празднованием наступления Нового года, но и они могут принести ощутимый вред здоровью.
Врач подчеркивает, что употребление больших порций пищи одновременно создает дополнительную нагрузку на органы пищеварения. Желудок, печень и поджелудочная железа тяжело справляются с такими непомерными количествами пищи.
— Обжорство может привести не только к набору лишнего веса и развитию диабета, но и повлечь серьезные последствия для здоровья, вплоть до инфаркта из-за перегрузки сердца — отмечает Вера Долгих.
Она объясняет, что переедание вызывает затруднение дыхания, одышку, учащение сердечного ритма и повышение артериального давления. Все эти факторы в сочетании с предрасположенностью могут увеличить риск сердечно-сосудистых проблем.
Кроме того, диетолог указывает на другие негативные последствия, связанные с перееданием. Врач называет атеросклероз, подагру, холецистит и панкреатит как возможные заболевания, которые могут возникнуть вследствие чрезмерного потребления пищи. Эти патологии являются серьезными и в некоторых случаях могут потребовать хирургического вмешательства.
Поэтому, важно следить за своим питанием и не допускать переедания. Рекомендуется употреблять пищу в умеренных порциях, раздельно, и давать органам пищеварения время на переваривание и усвоение пищи. Это поможет избежать негативных последствий для здоровья и поддерживать организм в хорошем состоянии.