Свободу движения и отдых груди рекомендуют обеспечить хабаровчанкам

Доктор объяснила, что слишком тесный бюстгальтер может нарушить поток лимфатической жидкости, что в свою очередь может привести к задержке вредных веществ в организме.

— В результате, возможно возникновение отека и изменение цвета груди. Кроме того, постоянное ношение бюстгальтера может ослабить соединительные ткани, — рассказала Марина Фоминкова.

Важно отметить, что ночное ношение бюстгальтера также может влиять на качество сна. Хабаровский врач утверждают, что женщине труднее в этом случае полноценно отдохнуть.

Марина Фоминкова рекомендует минимизировать количество одежды ночью, чтобы обеспечить более спокойный сон.

Кроме того, недавние исследования показывают, что постоянное ношение бюстгальтера может оказывать давление на грудную клетку и ограничивать движение груди, что может привести к дискомфорту и боли. В связи с этим, некоторые женщины предпочитают не носить бюстгальтер вообще, особенно дома и во время сна, чтобы дать груди отдохнуть и свободно двигаться.

Однако, стоит отметить, что каждый организм индивидуален, и некоторым женщинам может быть комфортнее носить бюстгальтер даже во время сна. Важно слушать свое тело и принимать решение, исходя из собственных ощущений и комфорта.

В целом, регулярное ношение бюстгальтера дома и во время сна может иметь негативные последствия для здоровья, такие как нарушение лимфатического потока и ослабление соединительной ткани. Поэтому рекомендуется обеспечивать груди отдых и свободу движения, особенно ночью, чтобы обеспечить качественный сон и поддерживать здоровье груди.