Как правильно пить кефир от похмелья в Хабаровске

За счет своего состава кефир помогает бороться сразу с несколькими признаками интоксикации:

— Выводит токсины из организма

— Восстанавливает запас минеральных веществ и витаминов

— Нормализует работу желудочно-кишечного тракта

— Снимает спазм кровеносных сосудов

— Нормализует артериальное давление

— Снимает головные боли

-Стимулирует работу печени

— Снимает отечность

Для достижения максимального эффекта кефир следует пить натощак после пробуждения. Спасительная доза кефира не должна превышать 600 миллилитров.

Чтобы избежать изжоги, кефир лучше пить понемногу небольшими глотками. При обострении гастрита, язвы желудка и других заболеваний желудочно-кишечного тракта допустимо разбавить кефир простой водой в пропорции 1:1.

Если выпитый кефир спровоцировал изжогу, поможет стакан щелочной негазированной минеральной воды со щепоткой соды.

Кефир с нулевым процентом жирности окажет положительное воздействие на желудок, но не поможет избавиться от похмелья. А вот пакет кефира с жирностью от 2,5% или классический с 3,2% больше подойдет для нужного эффекта. Жирный напиток окажет смягчающее действие на слизистую желудка.

Из-за большого количества уксусной кислоты, образующейся в результате алкогольного возлияния, на утро нарушается кислотно-щелочной баланс организма. А поскольку кефир также относится к кислым продуктам, у людей с проблемным желудком может появиться изжога.

Кефир — недорогое и действенное противоядие от похмелья. Он помогает быстро избавиться от неприятных симптомов и восстановить силы.