Экстремальное закаливание приводит к преждевременному старению организма

Специалист по эндокринологии Зухра Павлова уверена, что экстремальное закаливание негативно. Врач заявила, что это издевательство над организмом.

Специалист говорит, что такие процедуры могут иметь определенные преимущества, однако позитивное воздействие кратковременно .

— Фанаты такого экстрима могут стать практически зависимыми от этих ощущений из-за высокого уровня стресса, сопровождающегося выбросом кортизола и адреналина. В итоге, человек может испытывать огромный прилив сил, похожий на состояние, вызванное наркотическими средствами, — считает эндокринолог.

Однако врач предупреждает, такое закаливание приводит к ускорению старению, так как организм не способен нормально реагировать на такую «издевку» над собой.

Эксперт также объяснила, что все полезные свойства закаливания, такие как тренировка сосудов и иммунитета, исчезнут после прекращения проведения процедур. В таком случае, организм не будет иметь достаточно сил для борьбы с инфекциями.

Кроме того, Павлова перечислила категории людей, которым следует воздержаться от закаливания. Гипертоникам, перенесшим инсульт или инфаркт данная процедура противопоказана.

По материалам издания РосБалт