Врач назвала способы облегчить самочувствие при барическом дне

За сутки давление может снизиться на несколько десятков единиц миллиметров ртутного столба, что может негативно сказаться на самочувствии, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как артериальная гипертензия или ишемическая болезнь сердца, пишет RT.

Уланкина подчеркивает, что важно особенно внимательно следить за своим здоровьем у гипертоников, регулярно измеряя давление. Если давление выросло или упало (что может произойти во время барического дна), необходим прием препаратов, назначенных врачом.

В случае, если давление не стабилизируется, а также появляются боли в груди или голове, необходимо вызвать скорую помощь, чтобы предотвратить гипертонический криз, инсульт или инфаркт.

Для облегчения состояния рекомендуется избегать кофеина, алкоголя, сауны и бани. Также важно уменьшить физическую активность и предпочесть прогулки на свежем воздухе или плавание.