По словам доктора, здоровый сон — залог хорошего здоровья. Нередко хабаровчане жалуются на то, что плохо спят. Среди причин медик указывает и на материал простыней, пододеяльников и наволочек.
— Выбирайте комплекты из натуральных тканей. Такое белье может быть дороже, чем синтетическое, но оно прослужит дольше и окупится за счет улучшения качества сна, — рассказала Марина Фоменкова.
Почему не стоит использовать синтетику:
Искусственные волокна не греют и не пропускают влагу: Синтетические материалы не обеспечивает должного тепла и вентиляции. Это приводит к дискомфорту и Тому, что человек сильнее потеет, когда спит.
Создают риск проявления аллергии: Синтетические волокна могут способствовать аллергии.
Наносят вред экологии: Производство синтетической ткани требует большого количества энергии и химических веществ. Это сказывается негативно на окружающей среде и природных ресурсах.
Искусственная ткань недолговечна: Постельное белье из синтетических материалов обычно имеет более короткую срок службы по сравнению с натуральными тканями. .
Ухудшается сон: Из-за отсутствия хорошей вентиляции и неприятного ощущения на коже, сон на таком простынях из синтетики может быть менее качественным.
Выбор именно натуральных тканей поможет обеспечить комфорт во время сна.