Противодиабетические ягоды сизигиума созрели в Хабаровском крае

Ботанический сад небольшого города Амурска приобретает всё большую известность, становится местом притяжения, где можно успокоить нервы и отдохнуть, вдохнуть лесной, по сути, воздух. Растут бананы, плодоносят мандарины и от посетителей плоды не прячут — угощают.

Теперь подоспела другая ягодка. Экзотический сизигиум, о котором мы знать не знали, одарил плодами. Фиолетово-лиловые ягоды привлекают внимание, и первый вопрос, которые возникает у любого человека — а можно ли их есть?

Сизигиум — большое семейство кустарников. Растём на разных континентах, но только в тепле. В ботаническом саду он уже вырос, в конце лета дал цвет, а теперь растение изобилует ягодами, размерами с жёлудь. Есть кисло-сладкие плоды можно, и даже рекомендуется — они полезны.

Как многие тропические плода в них много витамина С, антиоксидантов. Нервной системе ягода окажет добрую услугу своим высоким содержанием магния и витаминов группы В. Отмечено, что плоды сизигиума помогают в нормализации артериального давления и уровня глюкозы в крови при сахарном диабете.

Ягоды могут попробовать посетители сада. Но жаль что на всех не хватит.