Posted 12 декабря 2024, 22:40
Published 12 декабря 2024, 22:40
Modified 12 декабря 2024, 22:40
Updated 12 декабря 2024, 22:40
Хотя казалось, что с распадом Советского Союза какао ушло в прошлое, этот «аристократический напиток» вновь набирает популярность. Его возрождение связано с мнением некоторых специалистов в области здоровья и сторонников здорового образа жизни, которые подчеркивают его потенциальные преимущества.
Какао снижает высокое кровяное давление.
Он богат флавоноидами, которое улучшит эластичность кровеносных сосудов. Антиоксиданты, содержащиеся в какао, стимулируют выработку оксида азота, который расслабляет кровеносные сосуды и помогает поддерживать здоровье кровеносной системы.
Какао повышает мозговой потенциал.
Оно оказывает положительное влияние на способность воспринимать новую информацию и память. При употреблении какао улучшается приток крови к мозгу и увеличивается мозговая активность.
Какао улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Его флавоноиды обладают антиоксидантными свойствами, которые помогают защищать клетки от повреждений, одновременно укрепляя сердце. Оно полезно для холестерина ЛПВП и предотвращает образование тромбов, которые могут привести к инсульту или сердечной недостаточности.
Какао улучшает настроение.
Оно оказывает антидепрессантное действие на некоторые физиологические процессы. Флавонолы в какао могут улучшить ваше настроение, бороться с депрессией и способствовать ощущению удовлетворенности.
Какао делает вашу кожу здоровой и красивой.
Было обнаружено, что оно уменьшает шероховатость кожи и шелушение. Его способность повышать эластичность кожи, ее увлажнение и плотность делает вашу кожу здоровой и красивой.
Оно содержит большое количество витамина B1, компонента, который обеспечивает наши волосы и кожу головы питательными веществами. Он глубоко увлажняет волосы и стал фаворитом, особенно для вьющихся волос.
Какао регулирует выработку кожного сала и борется с перхотью.
Оно обладает антимикробными свойствами, что делает его прекрасным ингредиентом для регулирования выработки кожного сала, устранения перхоти и облегчения ее симптомов. Кроме того, благодаря своим противовоспалительным и восстанавливающим свойствам, какао также подходит для лечения воспаленной кожи.
Все типы волос нуждаются в увлажнении, даже жирные. Благодаря высокому содержанию липидов и белков какао стимулирует естественную выработку коллагена, одновременно глубоко увлажняя волосы.
Какао богато необходимыми питательными веществами, которые придадут вашим волосам невероятный блеск и мягкость.
Благодаря высокому содержанию магния какао повышает эластичность и прочность волос. Кроме того, его антиоксидантные свойства, обеспечиваемые витамином Е, способствуют восстановлению тонуса и эластичности кожи головы.
Что делать?
Поскольку этой зимой погода становится прохладнее, почему бы не устроиться поудобнее у теплого огня и не выпить кружку горячего какао?
Начните с одной чашки вашего любимого молока и подогрейте его в кастрюле. Добавьте 2 чайные ложки какао-порошка, ¼ чайной ложки порошка стевии, ¼ чайной ложки ванильного экстракта и смешайте, и наслаждайтесь!
Кстати, 13 декабря прогрессивная часть мировой общественности отмечает День горячегo какao.