Проблемы и профилактику остеопороза обсудили в Хабаровске

В нем приняли участие специалисты городского управления по физической культуре, спорту и здравоохранению, а также ведущие ревматологи края.

Остеопороз — системное заболевание скелета, характеризующееся снижением массы костной ткани и нарушением ее структуры, что приводит к повышенной хрупкости костей, которая проявляется переломами при минимальных травмах.

«Круглый стол посвящен всемирному дню борьбы с этим заболеванием. Наша цель — повысить информированность населения об остеопорозе и мерах профилактики. Бытует мнение, что эта проблема касается только пожилых людей, однако в группе риска находятся беременные женщины и зрелые люди, которые испытывают нагрузки на позвоночник. По данным Всемирной организации здравоохранения, у каждой третьей женщины и у каждого пятого мужчины старше 50 лет отмечаются те или иные проявления этого заболевания. Более 34 миллионов человек, или четверть всех жителей России находятся в группе риска по остеопоретическим переломам», — рассказала заместитель начальника управления по физической культуре, спорту и здравоохранению Татьяна Скорик.

В России заболеванию начали уделять особое внимание с 1995 года. Именно в этот период была создана ассоциация по борьбе с заболеванием.

«Хабаровск отличался высокой статистикой по переломам лучевых костей предплечья и шейки бедра у населения. Благодаря тому, что на базе краевого центра „Вивея“ работает ревматологическое отделение, одно из лучших в России, удалось уменьшить печальную статистику. Однако сейчас мы должны делать упор на профилактику заболевания, которое тесно связано с продолжительностью жизни человека», — сказала заведующий отделением ревматологии КГБУЗ «Краевая клиническая больница № 1» имени профессора С. И. Сергеева, главный внештатный ревматолог ДФО Эльвира Оттиева.

Коллегу поддержала заместитель главного врача по клинико-экспертной работе КГБУЗ «Вивея», ревматолог Людмила Исаенко. Она отметила, что на базе медучреждения с 2008 года проводят глубокие исследования плотности костей на новом оборудовании, которое неоднократно обновлялось. В этом году на базе ревматологического отделения планируется создать центр остеопороза, где будут отслеживать состояние здоровья пациентов в динамике.

По словам медиков, основой профилактики заболевания является правильное питание. Рекомендуется включать в свой рацион богатые витамином D продукты: молоку, рыбу, яйца. Также следует употреблять сыры, овощи, крупы, которые богаты кальцием. Помимо этого следует заниматься спортом, а также употреблять витамин D, например, в виде капель.

Узнать больше о заболевании можно будет на сайте здоровыйхабаровск.рф. Здесь Эльвира Оттиева будет делиться информацией об остеопорозе, его лечении и мерах профилактики.