Синдром праздничного сердца — это острое нарушение сердечного ритма, которое может возникнуть у здоровых людей вследствие употребления алкоголя.
— Оно характеризуется учащенным сердцебиением, одышкой, болью в груди и другими симптомами. В некоторых случаях синдром праздничного сердца может привести к летальному исходу, — уточнила Марина Фоминкова.
Существует ряд факторов, которые повышают риск развития синдрома праздничного сердца. К ним относятся:
* Возраст старше 40 лет
* Наличие сердечно-сосудистых заболеваний
* Наличие заболеваний щитовидной железы
* Наличие заболеваний печени
* Употребление алкоголя в больших количествах
— При появлении симптомов синдрома праздничного сердца необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, — настаивает хабаровский терапевт. — Врач проведет обследование и назначит лечение, которое может включать в себя прием препаратов, нормализующих сердечный ритм, и кислородотерапию.
Чтобы снизить риск развития синдрома праздничного сердца, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
* Не переедайте и избегайте жирной и соленой пищи. Переедание может привести к повышению артериального давления и учащению сердцебиения. Жирная и соленая пища также может негативно повлиять на работу сердца.
* Умеренно употребляйте алкоголь. Оптимальная доза алкоголя для мужчин составляет не более 200 мл вина или 50 мл крепких спиртных напитков в день, для женщин — не более 150 мл вина или 35 мл крепких спиртных напитков в день.
* Двигайтесь и будьте активными. Физическая активность способствует поддержанию здоровья сердца и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
* Избегайте стрессов. Стресс может привести к повышению артериального давления и учащению сердцебиения.
* Будьте осторожны с лекарствами. Некоторые препараты могут негативно влиять на работу сердца. Перед приемом любого лекарства обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете снизить риск развития синдрома праздничного сердца и сохранить здоровье своего сердца.