Posted 27 декабря 2023, 22:15

Published 27 декабря 2023, 22:15

Modified 1 октября, 11:56

Updated 1 октября, 11:56

Кому из хабаровчан полезен холодец в новогоднюю ночь

27 декабря 2023, 22:15

Какую пользу для здоровья хабаровчан приносит холодец

Это традиционное новогоднее блюдо. Холодец начали готовить из мясной похлебки на севере, вынося ее на холод для сохранности. Люди быстро осознали сытность и согревающие свойства такого блюда, и вскоре холодец стал незаменимым зимним провиантом. Его брали с собой пастухи, охотники, путешественник

Холодец не считался изысканным блюдом, но был любим среди простых людей и даже императором Петром I.

Холодец весьма полезен для здоровья. Он содержит витамины А, В1, В3, В12, калий, магний, натрий, фтор, железо и другие ценные макро- и микроэлементы. Коллаген, которым богат холодец, содействует укреплению костей, сухожилий и кожи, предотвращая их износ с возрастом. А за счет витамина В3 холодец помогает снизить холестерин.

Холодец также полезен при суставных заболеваниях, проблемах с опорно-двигательным аппаратом, при пониженном гемоглобине и слабом иммунитете. Он благотворно влияет на работу головного мозга благодаря содержанию витаминов группы В.

Но и это еще не все. Холодец является лучшим средством от похмелья. Попадая в желудок, он превращается в жидкость, которая мягко обволакивает стенки желудка, замедляя всасывание алкоголя. Кроме того, в холодце содержится большое количество глицина, способного нейтрализовать ацетальдегид — вещество, вызывающее похмельный синдром.

Холодец — вкусное и полезное блюдо, которое можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде. Его можно подавать с различными гарнирами, соусами и напитками. Это прекрасный вариант для праздничного стола или для повседневного рациона

Подпишитесь