Звезды предупреждают: 5 января нужно отдать предпочтение легкой и нежирной еде

Овен: Ваш организм скажет «спасибо» за свежие овощные салаты и лёгкие супы. Держитесь подальше от излишеств и острых блюд.

Телец: Идеальным выбором для вас будет рис с овощами. Старайтесь избегать тяжёлой пищи, особенно в вечернее время.

Близнецы: В этот день предпочтите фрукты и молочные продукты. Они помогут вам сохранить бодрость и позитивный настрой.

Рак: Всем стоит обратить внимание на морепродукты. Лёгкий рыбный ужин — то, что нужно.

Лев: Овощные блюда помогут вам оставаться в тонусе. Отварное куриное мясо станет отличным дополнением.

Дева: Орехи и злаки могут стать вашими лучшими друзьями на сегодня. Откажитесь от сладостей и газированных напитков.

Весы: Попробуйте разнообразить своё меню зелёными коктейлями и смузи. Они зарядят вас энергией.

Скорпион: Продукты из цельного зерна и бобовые блюда поддержат вашу энергетику и добавят сил.

Стрелец: Лёгкие салаты с отварной куриной грудкой и оливковым маслом помогут держать баланс. Подумайте о пешей прогулке после обеда.

Козерог: Вегетарианские блюда станут вашим лучшим выбором. Постарайтесь не переедать на фоне общей загруженности.

Водолей: Пейте больше воды и избегайте алкоголя. Сделайте ставку на лёгкий белковый перекус.

Рыбы: Лёгкие супы и травяные чаи помогут вам восстановить внутреннюю гармонию. Не забывайте расслабиться и насладиться небольшими радостями жизни.