Стресс

Многие жители краевой столицы в поисках устранения стрессовых состояний обращается к кулинарным изыскам как способу расслабления. Тем не менее, определенные лакомства могут принести заметный вред здоровью. Об этом рассказала хабаровский врач-диетолог Вера Долгих.

Уверенность можно обрести разными способами — тренировками, заботой, добрым отношением к себе. Новые исследования показывают, что то, что определенные питательные вещества могут повысить чувство собственного достоинства, питая мозг и, как следствие, положительно влияя на эмоции.

На Руси 4 июля собирали соцветия липы. Селяне считали, что собранный сегодня липов цвет самый полезный. Цветки липы заваривали зимой и лечили им простудные заболевания.