Posted 29 февраля, 22:45
Published 29 февраля, 22:45
Modified 29 февраля, 22:45
Updated 29 февраля, 22:45
При соблюдении нескольких простых мер предосторожности можно значительно снизить риск получения травм в гололед.
Выберите правильную обувь.
Самое важное при ходьбе по гололеду — правильная обувь. Лучше всего подойдут ботинки или сапоги с нескользящей, ребристой подошвой. Обувь должна плотно сидеть на ноге, но не сдавливать стопу.
Идите медленно и осторожно.
Не торопитесь, старайтесь делать небольшие шаги и следить за своим равновесием. Чем медленнее и осмотрительнее вы будете двигаться, тем меньше вероятность поскользнуться и упасть.
Держитесь за поручни.
Если есть возможность, конечно. Это поможет вам сохранить равновесие и предотвратит падение.
Носите светоотражающую одежду.
В гололед может быть скользко не только под ногами, но и на дорогах. Чтобы повысить свою видимость для водителей, носите светоотражающую одежду или аксессуары, такие как светоотражающий жилет или браслет.
Другие советы
— Откажитесь от гаджетов и не отвлекайтесь на разговоры по телефону. Полная концентрация на дорожной обстановке позволит вам успеть среагировать на неожиданные изменения.
— Не перегружайте себя сумками. Возьмите только самое необходимое.
— Дополнительные средства безопасности — трость с резиновым наконечником или ледоступы на обувь — могут быть очень полезны во время гололеда.
— Обращайте повышенное внимание на бордюры, ступени и другие препятствия, которые могут быть особенно скользкими.
— Будьте готовы к падениям. Если вы чувствуете, что теряете равновесие, постарайтесь упасть на мягкую поверхность, например сугроб или газон.
Помните, что безопасность в гололед в первую очередь зависит от вашего внимания и осторожности. Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете значительно снизить риск получения травм и благополучно пережить сезон гололеда.
Хабаровская Станция скорой помощи призывает хабаровчан быть внимательными и осторожными на улицах города при наступлении оттепели.
Телефон для вызова «скорой» 103.