Как быстро стать похожим на Геннадия Зюганова в Хабаровске

Говорят, что истинная мужская харизма скрывается в обнаженной брутальной голове. Но если дорога густая шевелюра, действуйте наоборот — это поможет избежать проблем.

Конечно, нельзя игнорировать генетику. Врач-трихолог из Хабаровска, Елена Авдеева, отмечает:

— Никакие советы не гарантируют, что вы станете лысым через год: облысение зависит от генетики. Но можно существенно замедлить или ускорить этот процесс.

Собранный здесь советов «армейский набор» принесет вам пользу или вред — выбор за вами.

Совет 1: Частота мытья головы.

Чтобы ускорить процесс облысения, мойте голову либо слишком редко (2-3 раза в неделю), либо слишком часто (несколько раз в день).

— В условиях города ежедневное мытье волос или даже дважды в сутки — допустимо и даже рекомендуется. Однако чрезмерное мытье ослабляет волосы из-за постоянного воздействия воды и шампуней, а редкое мытье ведет к кожному дисбактериозу, что тоже способствует выпадению волос, — поясняет эксперт.

Совет 2: Использование средств для стайлинга зимой

Зимой активно используйте лаки, гели и другие средства для стайлинга на водной основе.

— На морозе эти средства замерзают и ослабляют волосы, — говорит Елена Авдеева. — Но современные стайлинговые средства также защищают волосы от вредных воздействий окружающей среды.

Поэтому, если хотите ускорить выпадение волос, проигнорируйте этот факт.

Совет 3: Прогулки без шапки.

Попытки ускорить облысение, гуляя без шапки при низких температурах, бессмысленны.

— Человек может безопасно обходиться без головного убора при морозах до восемнадцати градусов, — объясняет трихолог

. Так что лучше остаться дома при сильных морозах или даже переместиться в морозильник, если цель — быстрее стать лысым.

Совет 4: Под палящим солнцем

Отправляясь на отдых в жаркие страны, оставьте бейсболку дома. Прямые солнечные лучи наносят вред волосам сильнее, чем любой мороз.

Совет 5: Использование фена на максимальной температуре

Включите фен на самый горячий режим и поднесите его как можно ближе к волосам. Плохое вытирание волос после мытья оставляет капли воды, которые нагреваются от фена и делают волосы ломкими.

Совет 6: Пренебрежение лечением заболеваний

Не спешите лечить заболевания, которые могут вызывать выпадение волос.

— Часто выпадение волос вызывают эндокринные, гормональные и желудочно-кишечные заболевания, — говорит Елена Авдеева.

Совет 7: Плохое питание и строгие диеты.

Станьте вегетарианцем.

— Хотя диеты для потери волос не существует, — говорит врач, — недостаток в рационе продуктов с высоким содержанием белка, особенно животного происхождения, ослабляет волосы, которые на 78% состоят из белка.

Совет 8: Частые стрессы

Постоянно испытывайте стресс. Стресс приводит к множеству негативных последствий для организма, включая потерю волос.

Если хотите иметь лысину, как у Геннадия Зюганова, следуйте этим рекомендациям. Однако если ваша цель — сохранить красивые и здоровые волосы, возьмите на себя ответственность за свой образ жизни и избегайте этих вредных воздействий. Полагайтесь на знания специалистов и заботьтесь о своих волосах.