Стоит отметить, что сколько людей, столько и сексуальных аппетитов.
Внезапное прекращение секса может нанести урон даже самым крепким отношениям. Поскольку его отсутствие приводит к обидам, раздражительности и гневу, это может в конечном итоге перерасти в большую ссору.
Период воздержания не просто меняет ваши отношения; это меняет ваше здоровье. Ваш мозг выделяет меньше «приятных» химических веществ (таких как дофамин, окситоцин и эндорфины), когда вы прекращаете заниматься сексом. Короче говоря, весь этот сдерживаемый гнев может быть как-то связан с вашими гормонами.
Но это еще не все. Ученые также показали связь между удовлетворенностью сексуальной жизнью и тем, как мы оцениваем стабильность наших отношений. Другими словами, мы можем быстро прийти к негативным выводам, если партнер говорит «нет» сексу.
— Человек может интерпретировать это снижение интереса к интимным отношениям как сигнал о том, что партнер больше не считает его привлекательным, больше не получает удовольствия от секса с ним или больше не хочет быть с ним, даже если ни одно из этих утверждений не соответствует действительности, — отмечает хабаровский психолог Петр Симонов.
Чувство отверженности может вызвать неуверенность, раздражение и, да, гнев; отсюда постоянные препирательства. И как только один партнер теряет самообладание, это напряжение может оттолкнуть другого партнера — и с этого момента все идет по нисходящей спирали.
Решение? Выскажитесь. Хотя поначалу может быть нелегко выразить свои чувства отвержения, понимание и проработка этих эмоций вместе с партнером позволяет вам обоим быть более честными в своих желаниях и фантазиях. Это, в свою очередь, означает меньше споров.
Теперь, когда вы вынесли грязное белье, пришло время спуститься и «испачкаться» — в спальне, конечно. Не стесняйтесь экспериментировать!
— Многие пары склонны по умолчанию заниматься сексом, — сказала, — объясняет Алина Антонова, хабаровский врач–сексолог. — Вам нужно создать более обширное «меню». Существует много разных способов заниматься сексом. Экспериментируйте.