Звезды предупреждают: 26 сентября высокий уровень стресса отразится на здоровье

Овны, осторожнее с суставами и мышцами! Не перегружайте себя физически и обязательно разминайтесь перед занятиями спортом.

Тельцы, берегите желудок! Переедание и неправильное питание могут стать вашими главными врагами сегодня. Смотрите, что едите и избегайте тяжелой пищи.

Близнецы, не забывайте про отдых! Усталость и снижение энергии могут стать проблемой. Хороший режим сна и отдых — ключевые моменты дня.

Раки, будьте внимательны к своему душевному состоянию. Стресс и тревога могут навредить вашему самочувствию. Расслабление, медитация и йога — ваши лучшие друзья.

Львы, берегите сердце! Возможны проблемы с сердечно-сосудистой системой. Избегайте стрессов и контролируйте артериальное давление.

Девы, уделите внимание пищеварению. Переедание и нездоровая пища могут подвести. Следите за своим рационом.

Весы, ваша кожа требует заботы. Обострение дерматологических проблем возможно. Поддерживайте гигиену и используйте подходящие косметические средства.

Скорпионы, обратите внимание на спину. Дискомфорт может возникнуть, так что правильная осанка и регулярные упражнения обязательны.

Стрельцы, контролируйте уровень сахара в крови. Сладости в этот день — не ваши друзья. Держитесь здорового образа жизни.

Козероги, берегите дыхательную систему. Старайтесь не находиться в загрязнённой среде и обеспечьте хорошую вентиляцию в помещении.

Водолеи, эмоции сегодня на грани. Высокий уровень стресса может сказаться на здоровье. Уделите время релаксации и отдыху.

Рыбы, внимательнее к самочувствию. Возможны легкое головокружение и слабость. Пейте больше воды и отдыхайте.